این خوراکی هارا قبل از خواب نخورید

بدخوابی می تواند دلایل متعددی داشته باشد که یکی از آنها غذایی است که شب می خوریم. اگر عادات شام خوردن خود را درست کنیم و غذاهای چرب و پرروغن نخوریم، بدخوابی یا بی خوابی به سراغمان نمی آید. از خوردن خوراکی های زیر اجتناب کنید تا خواب راحتی داشته باشید.

به فیس بوکی ها برنخورد!!!

به گزارش سرویس فرهنگی جام نیوز، وب‌سایت «پژوهش رسانه در ایران» وابسته به «مرکز مطالعات ارتباطات جهانی» در دانشکده آنن‌برگ از دانشگاه پنسیلوانیای آمریکا اواسط ماه گذشته میلادی، مارس، گزارشی بر اساس نظرسنجی آن‌لاین از کاربران فیس‌بوک در ایران منتشر کرد که نشان می‌دهد این شبکه اجتماعی در ایران بیشتر ابزار معاشرت است.

عرضه اسلام انگلیسی با طعم رقص و رپ

به تازگی فارل ویلیامز خواننده آمریکایی سبک رپ و طراح مد که با نام Pharrell شناخته می‌شود، آهنگی با نام Happy منتشر کرده که مورد توجه گروه های مختلف رپ در برخی کشورهای قرار گرفته و هر کدام نسخه‌ای از این آهنگ را با تصاویر خود در کشورهای دیگر منتشر نموده اند.

اسلام‌ستیز معروف مسلمان شد

«آرنود فان دورن»، عضو سابق جناح راست افراطی هلند که توسط «گیرت ویلدرز»، نماینده اسلام‌ستیز پارلمان هلند، هدایت می‌شود، اسلام آورد.   باور این خبر در ابتدا برای مخاطبان این صفحه و مردم بلژیک بسیار سخت بود، ولی فان دورن این خبر را تایید کرد و بر آن مهر صحت گذاشت.   وی این خبر را در پایگاه اجتماعی توئیتر تحت عنوان «یک شروع تازه» عنوان کرد و در ادامه نیز شهادتین را در این پایگاه به زبان عربی به نمایش گذاشت.   گفتنی است، گیرت ویلدرز، رهبر حزب راستگرای افراطی آزادی در هلند، که فان دورن پیش از این از اعضای آن بود اعلام کرده است که در سال 2013 میلادی مبارزه جدیدی را با دین اسلام آغاز خواهد کرد و این راه را تا زمان مرگش ادامه خواهد داد./ باشگاه خبرنگاران